肩こり 解消
肩こり・腰痛は38歳でやってくると、ある医師が言っております。
どうやら人間を自然に放置した時に生きられるのは38歳までなんですって。
38歳ぐらいが生物学的寿命と言われているそうですよ。(とうの昔に越えてる ww)
その名残でなのか、現代人も38歳頃を境に自律神経が乱れ出すみたいなんです。
こういう医学的な理由があって、40代以降の人が慢性的な体の痛みを感じやすいそうです。
運動不足だけじゃなくて、寒暖差も痛みの原因になるんだとか。
放っておくと「うつ」につながることもあるから気をつけたいですね。
こんな時には湿布ファーストが良いらしいです。
医師がおすすめの市販の湿布薬はこちらです。
痛みを感じたらすぐに湿布薬を貼って痛みを解消させるって言う方法です。
湿布薬を貼ることによって痛みが緩和され気分が落ち込む事も少なくなるから、
心の不調までも引き起こすことはなさそうです。