サプリ– tag –

秋から冬にかけて、食べ物は美味しいし、食欲は湧いてくるしで どんどん身体が重く感じてきています(//∇//) そもそも代謝が落ちてきているのにそろそろダイエットも考えないと、 でも美味しい物を食べることはやめられないし、、、。 そんな私にはこのファ...

まだまだ暑さが残る9月です。 でも暦の上では秋なんですよね。 私も一番好きな季節です (^o^)/ 朝晩は涼しくなってきたけど、日中はまだまだ暑い。 こう言う季節の変わり目には、日中はどうしても冷房入れたり、 冷たい飲み物ぱっかり取るから体温の調節機...